淄博新體驗2020年
“冰雪童話”
滑雪冬令營
冬天天氣寒冷,你希望看到自己的孩子每天窩在被子里玩手機(jī)嗎?你希望看到孩子在冬天胡吃海塞身體一天天肥胖起來嗎?經(jīng)過一個學(xué)期,你知道孩子有多少心理的壓力需要宣泄嗎?一到冬天孩子感冒發(fā)燒體質(zhì)差,身體瘦弱易生病怎么辦?你知道越是在冬季孩子的惰性越需要約束和管理嗎?
日長三斤
不如來和志同道合的小伙伴們一起參加滑雪主題冬令營吧?。。?!
我們的小伙伴都是來自山東省的各個地方
淄博、聊城、德州、濟(jì)南、青島等等!
滑雪冬令營讓孩子冬季蛻變?。。?!
特色主題活動
從起點(diǎn)到進(jìn)階——專業(yè)的教練讓孩子在五天的悉心照顧以及專業(yè)指導(dǎo)下,迅速掌握單板滑雪技巧,從而增強(qiáng)孩子的自信完成更多的高難度動作。
獨(dú)家滑雪體驗——最大程度保障營員安全,排除外界干擾,為孩子提供優(yōu)質(zhì)的滑雪環(huán)境,從而提高營員的滑雪體驗。
專業(yè)滑雪教練——專業(yè)的教練,教給你正確的滑雪基本技巧,如何正確學(xué)習(xí)真正的滑雪技術(shù),如何在雪上安全的、能夠控制的、愉快的滑雪。
犁式剎車、犁式轉(zhuǎn)彎
八字蹬坡、平行式滑行
花樣滑雪等
其他特色主題活動
①傳統(tǒng)五禽戲熱身
五禽戲是中國傳統(tǒng)導(dǎo)引養(yǎng)生的一個重要功法,其創(chuàng)編者華佗,出生在東漢末沛國譙縣(今安徽亳州)。其一生著述頗豐,但均亡佚。傳統(tǒng)五禽戲熱身,舒展筋骨,避免孩子在運(yùn)動中損傷。
②繽紛世界聯(lián)歡會
繽紛世界聯(lián)歡會,展現(xiàn)自我,凸顯自我,載歌載舞,釋放激情。壯哉,少兒郎,美哉,少年時光 ;
③飛盤高爾夫
起源于美國,一項國際性運(yùn)動。動作優(yōu)美,注重技巧,力與美的完美結(jié)合,活動中修身養(yǎng)性,活動后收獲快樂;
④花樣滑雪
花樣滑雪,雪上運(yùn)動項目之一。以特殊的雪板,在滑行當(dāng)中作各種技巧性的特技表演之滑雪運(yùn)動的動作。分雪上芭蕾、技巧、速降等單項。豐富滑雪姿勢課程,兼具安全、平衡與滑雪美感。在活動中實(shí)現(xiàn)美育教育。
⑤雪地運(yùn)動會
腦洞大開的活動項目設(shè)置,速度與激情的運(yùn)動狂歡,團(tuán)隊的默契通關(guān)體驗,冬日里最酷炫火熱的激情;
⑥雪合站
賽場上,各隊員選手分工明確,后衛(wèi)負(fù)責(zé)防守對方并保護(hù)旗幟,前鋒隊員瞄準(zhǔn)、遠(yuǎn)投。防守時可以躲藏,傳球時可用手傳遞,或從地上傳遞給前鋒主攻守,或放置在掩體上,雙方隊員都在進(jìn)攻與躲閃間來回切換。
⑦青少年素質(zhì)拓展
通過拓展訓(xùn)練,可以更好的啟發(fā)孩子們的想象力創(chuàng)造力,培養(yǎng)起克服苦難的能力;
增強(qiáng)團(tuán)隊意識、團(tuán)隊合作能力的提高;
提高孩子們的自我意識,不斷走向成熟;更好的激發(fā)了孩子們的潛能、增強(qiáng)自信;
培養(yǎng)孩子們積極的人生觀、價值觀,學(xué)會互相謙讓與人為善;培養(yǎng)起獨(dú)立生活自理能力;培養(yǎng)了孩子們的應(yīng)變困難的能力。
我們的營地
濟(jì)南世紀(jì)園是大型娛樂場,卡通城堡,戲水樂園,拓展培訓(xùn),極限運(yùn)動基地,高山滑雪場,高爾夫練球場;高檔豪華餐飲,商務(wù)會議,住宿,高檔別墅度假休閑會所,健康水療,室內(nèi)游泳池以及10余個風(fēng)格各異,容納千人的會議廳。
滑雪動作教學(xué)課程
學(xué)習(xí)滑雪之—體曲前傾
這個動作主要是滑雪者基本的滑行動作,教練會教孩子們在滑行中身體要略微下蹲,上體向前傾斜,這樣做為的是使重心前移,這樣在滑行中才不至于摔倒;而手杖在滑行過程中要朝后方拿起,手杖的方向朝向后方為的是減小空氣的阻力,使滑行的速度增快。
學(xué)習(xí)滑雪之—平衡回轉(zhuǎn)
這個動作和冬季奧運(yùn)會里的雪地回轉(zhuǎn)項目相似,但是這個動作沒有比賽動作那么劇烈。在滑行的方向中孩子可以想象地設(shè)置一些障礙,身體通過關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動來達(dá)到躲避障礙的目的,在這個動作中,需要身體良好的平衡性和操控性,尤其是在腰部和腹部共同用力下才能達(dá)到平衡的效果。
學(xué)習(xí)滑雪之—撐地后仰
要想學(xué)會滑雪,首先要學(xué)會在雪地上怎么摔倒。不要小看摔倒的要領(lǐng),正確摔倒不但可以減輕疼痛感,而且會避免身體受傷。在滑行或站立過程中,如果身體向后傾斜,可以用手杖進(jìn)行支撐;如果支撐還不能平衡,那么身體自由向后傾斜直到摔倒在雪地上,這樣可避免膝部接觸地面而受傷。
學(xué)習(xí)滑雪之—八字減速
參加滑雪運(yùn)動的人,只會追求速度帶來的刺激,而忽視安全,當(dāng)遇到緊急情況的時候就不知道怎樣將速度減慢下來。因此,學(xué)會雪上剎車是初學(xué)者必學(xué)的動作之一。這個動作的要領(lǐng)就是在遇到障礙或緊急情況的時候,雙腿膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)向內(nèi)側(cè)扭轉(zhuǎn),成內(nèi)八字狀,這樣就可以減緩滑行的速度。
學(xué)習(xí)滑雪之—雪地行走
這個動作和越野滑雪的動作很相似,但是動作的幅度比越野滑雪要小很多,整個動作過程中需要四肢相互配合,上肢控制手杖和雙腳的雪板都會為行走提 供動力,在行走的過程中,腳步要保持輕盈,有種單腳向前滑行的趨勢,而手杖要有力地支撐觸及地面。
冬令營生活特色:
1、營養(yǎng)搭配的食物,保障每日水果!
2、24小時熱水,24小時恒溫空調(diào)。
3、寬敞的活動場地。
4、我們將為孩子購買專業(yè)保險公司的保險。
5、有教師負(fù)責(zé)安全和夜間巡查,保證孩子的安全。
6、設(shè)有健康醫(yī)師及緊急藥箱,及時應(yīng)對孩子的身體不適。
7、飲用桶裝礦泉水,無污染、無水垢。
8、專業(yè)教練、專業(yè)冬令營輔導(dǎo)員、專業(yè)生活老師、專業(yè)醫(yī)護(hù)人員全程陪護(hù)。
9、活動時間:
2020年1月13日——2020年1月17日
因五個地區(qū)聯(lián)合招生,僅此一期,淄博僅30個名額!
10、活動費(fèi)用:2880元/人,現(xiàn)早鳥價2580元/人(早鳥價截止在1月1日)
報名即送滑雪沖鋒衣、滑雪護(hù)目鏡、滑雪圍脖各一套?。。?/p>
溫馨提示:
1、 如果孩子沒有離開過父母,請您提前和孩子做一些溝通。
2、 為了保護(hù)環(huán)境,節(jié)約資源,不提供一次性紙杯,請自帶喝水用具。
3、 考慮到衛(wèi)生和環(huán)保,請自備洗漱用品、毛巾、拖鞋等私人生活用品。
4、 由于要教孩子洗小內(nèi)衣和襪子,處于衛(wèi)生的考慮,建議自帶肥皂。
5、 由于冬令營活動包括了所有費(fèi)用,不建議孩子攜帶零花錢。
6、 為了保證孩子在冬令營活動中得到更好的成長,禁止孩子攜帶電子產(chǎn)品及游戲設(shè)備。
適宜年齡: 6--16周歲
報名須知:
(1)報名須攜帶家長身份證復(fù)印件、入營費(fèi)用。
(2)自帶物品:冬季換洗衣服(含鞋襪)兩套、防寒衣、洗漱用品、雙肩背包(出行方便、省力、盡量不要用其他包代替)、必備藥品。
(3)禁帶物品:游戲機(jī)、玩具、等非必要物品。
(4)為鍛煉孩子獨(dú)立能力、保證學(xué)習(xí)質(zhì)量,培訓(xùn)期間不建議家長與孩子通訊聯(lián)絡(luò)
注意事項:自備換洗衣服、拖鞋、洗漱用品;自帶雨衣、水壺、手電、常用藥品;穿寬松運(yùn)動裝和運(yùn)動鞋;背雙肩背包,行李盡量方便攜帶。